Vad är Mortons neurom?
Mortons neurom är ett tillstånd som orsakas av en förtjockad nerv i foten, ofta mellan tårna. Det leder till smärta, domningar och stickningar.
Vilka är symtomen på Mortons neurom?
De vanligaste symtomen på Mortons neurom inkluderar brännande smärta, stickningar, domningar och känslan av att ha en sten i skon. Smärtan förvärras ofta vid aktivitet eller när man bär trånga skor.
- Brännande smärta: Känns ofta som en skarp eller stickande smärta i framfoten.
- Domningar och stickningar: I tårna eller i området runt nerven.
- Känsla av att ha en sten i skon.
- Smärtan förvärras ofta vid aktivitet eller när man bär trånga skor.
Vad orsakar Mortons neurom?
Den exakta orsaken till Mortons neurom är inte helt känd, men trånga skor, högklackade skor och överdriven fysisk aktivitet kan vara bidragande faktorer.
- Trånga skor: Särskilt högklackade skor eller skor med smal tåbox kan öka trycket på nerven.
- Överdriven fysisk aktivitet: Löpning eller andra aktiviteter som belastar framfoten kan irritera nerven.
- Fotens anatomi: Personer med vissa fotformer kan vara mer benägna att utveckla Mortons neurom.
Hur diagnostiseras Mortons neurom?
Diagnosen ställs ofta genom en fysisk undersökning och ibland med hjälp av bilddiagnostik, såsom ultraljud eller magnetresonanstomografi (MRI).
Finns det någon behandling för Mortons neurom?
Ja, det finns flera behandlingsalternativ för Mortons neurom, inklusive:
- Vila och anpassade skor: Att undvika aktiviteter som förvärrar smärtan och att bära bekväma skor med bred tåbox kan hjälpa.
- Skoinlägg: Speciella skoinlägg kan avlasta nerven.
- Fysioterapi: Övningar för att stärka fotmuskulaturen och förbättra rörligheten.
- Injektioner: Kortisoninjektioner kan ge tillfällig smärtlindring.
- Kirurgi: I svåra fall kan kirurgiskt avlägsnande av den förtjockade nerven vara nödvändigt.
Hur kan jag förebygga Mortons neurom?
För att förebygga Mortons neurom rekommenderas att bära bekväma skor med bred tåbox, undvika högklackade skor och ta pauser från fysisk aktivitet som belastar fötterna.
Vilka är de bästa skorna för personer med Mortons neurom?
Personer med Mortons neurom bör välja skor med bred tåbox, bra stöd för fotvalvet och mjuk dämpning.
Vilka är de vanligaste komplikationerna vid Mortons neurom?
Om Mortons neurom inte behandlas kan det leda till kronisk smärta och funktionsnedsättning.
När bör jag uppsöka läkare för Mortons neurom?
Om du upplever smärta, domningar eller stickningar i foten bör du uppsöka en läkare för att få en korrekt diagnos och behandling.